端午又叫端阳节
端午节，每年农历五月初五，正是登高顺阳好天气之日，故五月初五亦称为“端阳节”。端午节是中国传统文化节日，起源于中国，初为古代崇拜龙图腾的部族举行图腾祭祀的节日，后因战国时期的楚国诗人屈原在该日抱石跳汨罗江自尽，为树立忠君爱国将端午作为纪念屈原的节日。
端午节习俗
端午节习俗主要有吃粽子，于门上插艾或菖蒲驱邪，系长命缕，饮酒或以之消毒，赛龙舟等等。
除了吃粽子、划龙舟外，端午节也是一个多民族的全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日。因为此时天气日渐炎热，蚊虫滋生，被称为“恶月”或“百毒月”。古人还把五月端午称作“卫生月”，可以说端午节蕴藏着丰富的养生保健知识。
端午节养生小知识
古代过端午还有饮酒的风俗。在“本草”中对的药性早有记载，性辛温，具有解虫蛇毒、燥湿、杀虫功效。因为端午节后即进入炎热季节，各种病菌随气温升高而滋生，此时用杀虫**防病为适时。
端午吃粽子，粽子以糯米和粽叶为主料。糯米是粮食中的佳品，具有很好的食疗作用。据“本草”中的药性分析，糯米味甘性平，有益气健脾、开胃消食的作用。粽子的配料也有很好的保健作用。如小枣、赤小豆、绿豆等具有****的功效，而火腿、鸭蛋黄、鲜肉等都是营养丰富的食品。
端午节温馨提示
1、为了您的居家，当您和家人外出时，请关好家中门窗、妥善保管贵重物品；长期外出时切断各类家电电源，同时要注意检查自来水、燃气等设施开关是否已关好；
2、进入宾馆、饭店、商市场等人员密集场所，要注意观察疏散通道和出口位置，记住疏散逃生方向和路线。
3、节日期间道路车多人多。在小区内活动时，请您照看好老人及小孩。
4、为保障小区消防通道通畅，请将车辆停放在停车位上，并锁好车门、关上车窗。
值此佳节，迁安涂丽美恭祝您端午节愉快，祝您阖家欢乐，一生平安。
